日期: 2019 年 12 月 31 日

2019年即將完結，回顧這一年，生酮飲食在香港發展得非常之快，但現階段仍是小眾飲食, 主流仍是對它有誤解。
在2019年年初, 當時已生酮超過一年的我有感身體健康大幅改善, 亦因為認識了更加多生酮飲食的好處後, 決定開一個Facebook 專頁分享自己對生酮的睇法及介紹生酮給更加多的人

經常都會收到新酮學查詢血酮機怎樣用，其實很簡單亦完全唔痛。我哋錄製咗一段使用雅培血酮機既片，大家可以參考一下。