🇺🇸Kiss My Keto零食🇺🇸 新貨推介🍪🍫🧁 想食零食但驚脫酮‼️‼️‼️Kiss My K […]
分類: 網誌
網誌的分類,以查閱所有網誌的文章。
Breakfast Time 🥛推介👍
🤤 Breakfast Time 🥛推介👍 使用唔同堅果🎃🥥焗製而成無任何人工添加劑❌加埋 […]
生酮市集會員計劃
萬眾期待 生酮市集會員計劃🎉 終於開始喇#是酮錢唔是銅錢 #生酮都可以賺錢加入會員,輕鬆邊 […]
海洋含有優質蛋白
海洋含有優質蛋白 海鮮除了含有優質蛋白質更有豐富微量元素大家不妨多吃
素食生酮必須注意4大事項
素食生酮必須注意4大事項 : 相信很多人本身都是素食主義者, 但當知道生酮飲食可以令身體更健康都想轉換飲食模式,但礙於生酮飲食給人的印象都是吃肉為主,令很多人都因此而卻步。
其實現在也有很多人正實行生酮素食,生酮也可以做到素食,但必須留意好幾個地方。
首先,你是哪一種的素食者? 全素食(Vegan)? 蛋素(Ovo-vegetarian)? 奶素(Lacto-vegetarian)? 還是蛋奶素(Lacto-ovo-vergetarian)?
食肥膏減肚腩-生酮飲食就是這樣減肥
食肥膏減肚腩生酮飲食就是這樣減肥
甘荀-低升糖負荷值
甘荀-低升糖負荷值 甘荀雖然是根莖類植物,但它每100克含有9. 6克碳水化合物。同時,它的升糖負荷值(gly […]
抱子甘藍-世界上其中一種最健康的蔬菜
抱子甘藍-世界上其中一種最健康的蔬菜 抱子甘藍是十字花科菜的一種與西蘭花及椰菜花同具抗癌價值及含有豐富營養素, […]
父親節快樂
祝願各位父親節快樂
多吃多色彩
多吃多色彩 很多剛剛開始生酮飲食的朋友都不太掌握怎樣吃才好 大多是一菜一肉便一餐了 但這樣會令一些營養素攝取不 […]