網誌 - 香港低醣生酮飲食 | 生酮市集
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解決便秘的3大秘訣

解決便秘的3大秘訣: 撰文: Joyce Tsang

你有沒有試過便秘? 如果沒有的話,真的要恭喜你,你有一個很好的生活習慣! 每次可以順利排便相信是不少人都希望可以做到的事情。如果你持續每三天或以上很辛苦才可以大便一次,你就是便秘! …

解開不瘦降之迷 - 7個你必須知道的生酮減肥陷阱

解開不瘦降之迷 – 7個你必須知道的生酮減肥陷阱

解開不瘦降之迷 – 7個你必須知道的生酮減肥陷阱: 生酮都會減肥失敗!!?? 比生酮前更肥了一圈?

生酮飲食最令人興奮的原因莫過於它能令人快速減重的神奇功效!
經常在群組都會看到很多成功例子,但失敗的亦多的是!
怎麼別人一個月可以減重20磅,自己只有2,3磅反反覆覆不再下跌呢?
你有否懷疑自己是不是中了不瘦降?
如果你都是其中一個失敗個案,就必定要看看此文,自己是否跌入以下地雷?!

半生酮?微生酮?什麼是生酮飲食?

半生酮?微生酮?什麼是生酮飲食?

半生酮?微生酮?什麼是生酮飲食?
近年經常聽到人說起自己進行生酮飲食,因為生酮減了數十磅之類。又開始有些專家半認同生酮飲食,突然出現一些很特別的字句─ 微生酮、半生酮,聽得大家一頭霧水。這篇文章將會解開大家對生酮飲食的疑問,如果你對生酮飲食無興趣,別浪費時間看這文章了,但如果你想認真了解生酮飲食改善健康的你,請停下來看完這篇文章…

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希臘乳酪

希臘乳酪

希臘乳酪 – 希臘乳酪除左可以直接食或者同Cereal一齊食🥣,仲有好多食法!
1️⃣加入牛油果攬拌🥑,配上洋蔥、辣椒同蛋白脆片一齊食
2️⃣加入朱古力/抹茶粉同赤藻糖,打成smoothie🍹
3️⃣混合忌廉芝士整蛋糕🍰

Happy Easter Sunday

Happy Easter Sunday

Happy Easter Sunday
生酮市集仝人祝福大家都擁有活潑的盼望來自父神的福!”願 頌 讚 歸 與 我 們 主 耶 穌 基 督 的 父 神 ! 他 曾 照 自 己 的 大 憐 憫 , 藉 耶 穌 基 督 從 死 裡 復 活 , 重 生 了 我 們 , 叫 我 們 有 活 潑 的 盼 望 。
彼 得 前 書 1:3

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提提大家,門市同網站都接受以下💰支付平台**:

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係其中一種不錯的選擇
Tastaz 蒟蒻可即食、無異味、無麩質、不含脂肪、非基因改造,每包只含 6 Kcal
而且純天然素食、無防腐劑、無化學添加劑
• 💁‍♀️ 口感柔軟 Soft texture without chewy
• 💁‍♀️ 毫無異味 No off smell
• 💁‍♀️ 適合涼拌、炒煮、放湯食用 Suitable for salad, stir-fry and soup
• 💁‍♀️ 低卡飽肚 Low carb and satisfied
• 💁‍♀️ 幫助排便 Helpful for constipation
• 💁‍♀️ 改善血糖 Prevent blood sugar spikes
蒟蒻可代替傳統麵食又不致肥

新一年新開始

新一年新開始

新一年新開始:
今日係2021年最後一日生酮市集門市亦係最後一日85折,
營業時間改為18:00結束
明天2022年1月1日休息一天,敬請大家注意

祝福大家在2022年有新的開始,將過去的壞習慣、缺點都棄掉,
過一個全新又美好的生活

以下分享一節相關既聖經金句:
我要脫去舊人和舊人的行為,穿上新人(西3:9-10),宣告自己在基督裡是新造的人(林後5:17)。
我相信真理必叫我得自由(約 8:32)

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