早前台灣生酮醫師郭葉璘分享了一本書名為[恐怖的食品添加物]。只是聽到書名,已急不及待要拜讀一下。書中說出日本是如何成為使用添加劑大國,其中幾個原因是添加劑可以使品質惡劣的食物成為佳品,味道可以因添加劑成為上品貨色,食物因而可量產等
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食物添加物
什麼是生酮飲食? What is Ketogenic Diet?
什麼是生酮飲食? What is Ketogenic Diet?
「生酮飲食」(Ketogenic Diet) 是一種高脂肪、適量蛋白質及極低碳水化合物的飲食模式