解決便秘的3大秘訣： 撰文： Joyce Tsang
你有沒有試過便秘? 如果沒有的話，真的要恭喜你，你有一個很好的生活習慣! 每次可以順利排便相信是不少人都希望可以做到的事情。如果你持續每三天或以上很辛苦才可以大便一次，你就是便秘! …
作者: Joyce Keto
成立香港低醣生酮飲食有限公司並推廣生酮飲食, 《生酮飲食導師》,《奶克菲爾導師》,《水克菲爾導師》
解開不瘦降之迷 – 7個你必須知道的生酮減肥陷阱
解開不瘦降之迷 – 7個你必須知道的生酮減肥陷阱: 生酮都會減肥失敗!!?? 比生酮前更肥了一圈?
生酮飲食最令人興奮的原因莫過於它能令人快速減重的神奇功效!
經常在群組都會看到很多成功例子，但失敗的亦多的是!
怎麼別人一個月可以減重20磅，自己只有2,3磅反反覆覆不再下跌呢?
你有否懷疑自己是不是中了不瘦降?
如果你都是其中一個失敗個案，就必定要看看此文，自己是否跌入以下地雷？!
半生酮?微生酮?什麼是生酮飲食?
半生酮?微生酮?什麼是生酮飲食?
近年經常聽到人說起自己進行生酮飲食，因為生酮減了數十磅之類。又開始有些專家半認同生酮飲食，突然出現一些很特別的字句─ 微生酮、半生酮，聽得大家一頭霧水。這篇文章將會解開大家對生酮飲食的疑問，如果你對生酮飲食無興趣，別浪費時間看這文章了，但如果你想認真了解生酮飲食改善健康的你，請停下來看完這篇文章…
生酮餐廳/生酮酒吧
生酮餐廳/生酮酒吧: 最近愈來多人關注生酮
香港生酮食店愈開愈多
今日有幸受邀請到the wall street bar試食由前5星級酒店主廚炮製keto fine dining
今次首先介紹下佢地既keto cocktail🍸🍸🍸同埋頭盤…
Lakanto Matcha Latte Giveaway
Lakanto Matcha Latte Giveaway: 為答謝大家一直以來對香港低醣生酮飲食嘅支持❤️
免費送出1️⃣5️⃣包Lakanto Matcha Latte 283g (原價$108)…
雞胸肉脆片洋蔥忌廉味
雞胸肉脆片洋蔥忌廉味: 啱啱生酮既朋友仔成日都會口痕又唔飽
依隻雞胸肉脆片就啱曬你地啦…
生酮市集啟市
生酮市集啟市…
生酮搵嘢食之Infiniti C
生酮搵嘢食之Infiniti C
今日心血來潮忽然好想食蛋糕我同老公講，一係比我係觀塘食凡人千層蛋糕（$35）一係出尖沙咀比我食infinite c 生酮蛋糕（$88）估唔到老公寧願山長水遠去課金都唔比我破酮 可能見我前排破酮破到頭暈暈驚左…
生酮搵野食之打邊爐篇
生酮搵野食之打邊爐篇
幫大家把關
幫大家把關: 今朝一早就返到公司接受浸大記者訪問
好surprise 年紀輕輕既記者竟然已經生酮兩年
大家都認同生酮飲食係要食原形食物
而市面上所謂生酮預製品既成份真係麻麻地
始終我地都要生酮配合生活，預製的而且確係好方便
所以我要scan過啲product，幫大家把關
等大家買得放心安心唔會食錯😉